こんにちは！釣れないおじさん上宮則幸です。
今回は、わたしが日頃行っているトレーニングのご紹介をします。
「え？トレーニング？」と思われる方も多いんじゃないかと思いますが、足場が不安定な磯からロングロッドを使っての青物ゲームは、運動不足の身体では長時間は無理な上、大変危険でさえあります。
でも、ジムに通う時間も無いし…。
そう言う方は是非この動画でご紹介している【ブルガリアンサンドバッグ】をオススメします。
最後のスピンは簡単そうに見えますがパワーとリズム感が必要で、連動性ある動きが養われます。
興味のある方はお試し下さい。
中年のぽっこりお腹にも効きますよ！(笑)
Kagoshima Japan
YouTube video
Angler:Noriyuki Kanmiya
